市面上有不少天然蜂蜜選擇，眾多產品中以麥蘆卡蜂蜜最為有名！麥蘆卡蜂蜜不但對身體有多種益處，能減少胃酸倒流和平衡消化系統、促進傷口癒合，甚至舒緩皮膚問題等！其中幾款更是香港消費者委員會推薦～ 不同麥蘆卡蜂蜜包含天然成分有所差別，因應其功能及強度分為UMF、MGO等指標，快來了解一下吧！
內容目錄
→ 麥蘆卡蜂蜜怎麼選？
→ 進食蜂蜜時注意事項
→ 麥蘆卡蜂蜜產品推薦
麥蘆卡蜂蜜怎麼選？UMF和MGO是甚麼？
UMF™ （Unique Manuka Factor麥蘆卡獨特因子）是由獨立機構UMF™蜂蜜協會經認證後發出的註冊商標， 證明蜂蜜富含4項麥蘆卡蜂蜜獨特成分。UMF™指數愈高表示麥蘆卡的蜂蜜的質量、純淨度及可靠性愈高，更為珍貴。
MGO數值則指經檢測後所代表甲基乙二酸含量指標，反映該麥蘆卡蜂蜜的抗菌強度，是認證UMF™指數的其中一個主要成分，其數值愈大代表蜂蜜的濃度和抗菌功效愈高！MGO並不能保證麥蘆卡蜂蜜的純度和質量，因此應從值得信賴的麥蘆卡蜂蜜品牌購買。
而據麥盧卡蜂蜜協會主席Moira Haddrell所指，建議根據個別需要而選購不同UMF值的麥盧卡蜂蜜，如果是健康人士日常服用UMF5就夠了，如果有腸胃問題可考慮使用UMF10-20，如嚴重情況如手術後，才適宜服用UMF20+。
進食蜂蜜時注意事項
而品嚐蜂蜜時亦有以下注意事項：
- 進食時，以傾倒的方式或用乾燥潔淨的勺子取出，開封後應盡快食用。
- 開水沖服蜂蜜時，水溫宜在60℃以下，以免破壞其營養成分。
- 由於蜂蜜具有一定的酸性，故應盡量避免使用金屬容器或湯匙接觸蜂蜜，以免金屬被溶出。
- 含糖量很高的蜂蜜具有天然的防腐功能。但當水分升高，酵母就會較易繁殖，可能會使味道改變，甚至酸敗，故蜂蜜應密封保存。
- 蜂蜜屬於游離糖，建議要適度食用，過量攝入游離糖，可能會增加肥胖和蛀牙等風險。
- 注意！1歲以下的嬰兒不宜吃蜂蜜
麥蘆卡蜂蜜產品推薦
Comvita – UMF 15+ 麥蘆卡蜂蜜 250g 套裝
香港消費者委員會往年的 5 星推薦，不含抗生素或除害劑殘，亦無攙雜糖份。
康維他經UMF蜂蜜協會的獨立測試和認證UMF 15+ 麥盧卡蜂蜜，經蜜蜂從紐西蘭偏遠、未受破壞自然環境中採集的優質蜂蜜製成，現在全網推出半價起優惠，符合特定條件還能送贈品！
台灣單價：TWD3,180/ 1瓶
澳洲折後價：TWD5,485（AUD262.71）/ 3瓶
*平均TWD1828/瓶
Airborne Honey – 85+ 麥蘆卡蜂蜜 500g
香港消費者委員會高分安全麥蘆卡蜂蜜推薦！得到紐西蘭政府監管和批准，含有 85% 或更多的麥盧卡花粉，淡淡焦糖和麥芽香氣，其治癒、抗氧化和抗菌特性受到世世代代的推崇。提供日常所需營養，幫助消化和腸道健康，緩解咳嗽和喉嚨痛，並且是天然的能量增強劑。
台灣參考價：TWD3,580
美國售價：TWD1,419（USD44.99）
Comvita – 野地蜂蜜 500g
香港消費者委員會高分安全蜂蜜推薦！將最好的紐西蘭原生森林蜂蜜與真正的康維他麥盧卡蜂蜜相結合，創造出味道濃郁的天然蜂蜜混合物，帶有清新花香，美味健康，讓你品嚐紐西蘭大自然的優質味道～
台灣單價：TWD800
紐西蘭售價：TWD662（USD21）
Cammells – UMF 15+ 麥盧卡蜂蜜 500g
香港消費者委員會高分安全麥蘆卡蜂蜜品牌推薦！由紐西蘭的奇異蜂釀造，已在新西蘭和海外的實驗室進行了廣泛的測試，可以促進傷口癒合、提高免疫力和改善消化系統腸道健康等，營養價值極高～
台灣沒售
紐西蘭售價：TWD2,606（USD82.6）
Nelson Honey – 麥盧卡蜂蜜 MG 100+ 500g
香港消費者委員會高分安全麥蘆卡蜂蜜品牌推薦！均使用天然成分，蜂蜜源自紐西蘭偏遠地區純淨、乾淨且無人居住的自然環境，無污染、化學物質和其他污染物，在不同實驗室進行獨立測試，品質保證！
台灣沒售
紐西蘭售價：TWD676（NZD35）
Comvita – UMF™ 20+ 麥蘆卡花蜜 250g
採用來自紐西蘭原始森林中野生麥盧卡花花蜜，經UMF蜂蜜協會的獨立測試和認證，無麩質且非基因改造，現在官網入手UMF 20+ 麥盧卡花蜜可享55折優惠！
台灣參考價：TWD5,800
澳洲折後價：TWD9017（AUD431.91）/3瓶
*平均TWD3005/瓶
Australia’s Manuka – 麥蘆卡蜂蜜禮品裝
澳洲產麥蘆卡蜂蜜，獲澳洲農業部認證！禮品裝包括MGO 30+蜂蜜500g及MGO 550+蜂蜜250g，可用於製作日常菜餚和添加飲料中使用，打造完美的健康飲食，小朋友也能吃～
台灣沒售
澳洲折後價：TWD1,468（AUD71.3）
Chemist Warehouse – Manuka Health 麥蘆卡蜂蜜喉糖 250g
採MGO 400+麥盧卡蜂蜜、天然檸檬油、維生素 C及薑黃等100% 天然成份製成，不含人工香料或色素，同時不含麩質、不含堅果，獨立包裝方便與親友分享，素食者也可享用！
台灣售價：TWD480/20顆
澳洲折後價：TWD368（AUD17.99）
Manuka Doctor – 麥蘆卡蜂蜜 500g
採用紐西蘭MGO40+麥盧卡蜂蜜製成，具有很強的保健功效！現在樂天官網入手可享半價優惠，還能同時獲得瓶裝麥盧卡蜂蜜！收到後應放在室溫或陰涼、避光的地方保存～
台灣代購參考價：TWD730
日本折後價：TWD517（JPY2,420）
TCN – 麥盧卡蜂蜜便攜裝
來自紐西蘭的麥盧卡蜂蜜製成，符合MGO550+指標，採用獨立包裝設計，方便攜帶外出，食用時也不會弄髒衣物或雙手，不論是自己用或當作小禮物送人都非常適合！
台灣沒售
日本折後價：TWD684（JPY3,300）
資料來源：Comvita HK、香港消費者委員、Moria Haddrell；
注意：商品價格、數量等或會因銷售情況而改變，一切以其網站為準。