想用好身材迎接夏天？除了做運動外，相信大部分人都會從飲食入手甚至選擇戒吃，但其實減肥也可以食零食！小編推薦以下5款如堅果、水果乾及小魚乾等健康低卡食品，不但能無負擔抵抗飢餓和抑制食慾，還可以補充日常生活缺乏的營養，會員試了也紛紛好評回購，快來看看吧！
健康零食推薦
Daily Nuts & Fruits – 混合堅果 25g×40包
採用100%日本北海道的黑豆和來自美國的葵花籽，以及杏仁、蔓越莓、腰果等製成，堅果中含有豐富的礦物質，可以抑制脂肪合成、促進分解和抑制食慾，飯前享用更有效抑制血糖上升！
台灣無售
日本售價：TWD444（JPY2,150）
Tsumamikura – 杏仁魚乾 600g X 100包
嚴選日本國產小沙丁魚，減少魚內苦味和鹹味，味道鮮美，不含醬油或澱粉糖漿，加上無鹽美國杏仁和芝麻等成份製成零食包，健康同時又能滿足解饞的慾望，減肥人士或小朋友也能吃喔！
台灣無售
日本售價：TWD700（JPY3,370）
Wel B – 天然冷凍草莓果乾 22g X 6包
泰國人氣健康零食品牌！100%優質水果製成，蘊含維生素、礦物質、膳食纖維等，能促進腸道益生菌發展！品牌有草莓、香蕉等水果乾，無添加糖份又有營養，又香又脆超好吃到停不了口！
台灣參考價：TWD69/包
泰國售價：TWD248（THB288）/6包
*平均TWD41.3/包
WellNut – 雜錦堅果 25g X 10包
遊韓國必試！採用來自美國的杏仁、核桃和葵花籽和葡萄果乾混合而成，堅果香脆一口接一口，獨立包裝！會員推薦可以加上奇亞籽和蜜糖一起吃，有豐富膳食纖維和營養，同時能增加飽足感～
台灣無售
韓國售價：TWD336（KRW13,800）
果樹園 – 天然健康蘋果脆條 20g X 8包
日本製造！選用被稱為「蘋果王國」的青森縣果樹園蘋果，並採用低溫真空乾燥技術製成，完美保留蘋果的味道及營養，口感像薯條一樣爽脆又有蘋果的清甜味，非油炸不油膩，大人小孩都愛吃！
台灣參考價：TWD690
日本售價：TWD412（JPY1,980）
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