由有機的燕麥、奇亞籽和脫水漿果粉混合而成，味道已經調好了😋既好味，又有豐富的纖維和鐵質 製作超級簡單，前一天準備好，起床直接吃就好了～只需浸泡一晚就可以，指引說要加水，但看到別人推薦用牛奶和酸奶都可以，我發現用酸奶好新奇😍但用全脂奶可能會有點甜，下次想要試試用脫脂奶～🍼